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Prévention santé - Réunion d'information



Vous avez 65 ans ou plus, soyez bienveillant avec vous-même.


Bien vieillir et être acteur de sa santé… comment ?

Lorsqu’un stress survient au cours de la vie courante, une personne robuste va subir ce stress (décès, maladie, …) et récupérer car elle est en forme. Si elle est fragile (concept scientifique), cette récupération sera beaucoup plus difficile voire impossible, sa fragilité pourra s’amplifier au risque d’entrer en dépendance. Hors une fragilité est réversible (ce n’est pas le cas d’une dépendance).
Pour maintenir votre autonomie et déceler préventivement des fragilités, quelques signes peuvent vous alerter : Ce peut être une perte de poids involontaire ces derniers mois, un sentiment de fatigue plus important, une difficulté à vous déplacer, vous marchez moins vite, une mémoire qui flanche, …

Face à l’un ou plusieurs de ces signes, c’est le moment d’agir pour maintenir votre santé ...

Une réunion d'information aura lieu mardi 15 octobre 2019 à 10h au centre culturel La Fabrique.


 

Dés ce mois-ci , dans notre commune, une permanence de consultation infirmière approfondie (dure 1H30 en moyenne), vous est proposée gratuitement et accessible sans prescription.

Il vous suffit de prendre rendez-vous au 05 53 45 30 55.